如果忘记了中国工商银行网银的登录密码，可以通过网银的“找回密码”功能进行密码重置。
首先，打开中国工商银行网银的登录页面，点击“找回密码”链接，然后输入注册网银时使用的身份证号码和手机号码，点击“获取验证码”按钮。系统会自动发送一条包含验证码的短信到手机上。输入收到的验证码后，点击“下一步”按钮，进入设置新密码的页面，输入新的登录密码并确认，即可完成密码重置。
如果无法通过网银找回密码，还可以到中国工商银行的任一网点办理密码重置手续。需要携带本人有效身份证件并填写相关申请表格。银行工作人员会核实身份并帮助重置密码。
为了避免忘记密码的情况发生，建议定期备份和更新密码，并使用易于记忆但不易被猜到的密码。同时，为了确保账户安全，不要将密码泄露给他人或使用公共网络进行网银操作。
以上方法仅供参考，如果还有疑问或需要进一步帮助，建议直接联系中国工商银行的客服人员。
