
按照计划,神舟十三号航天员组合将于4月中旬返回地球,届时翟志刚、叶光富和王亚平三位航天员将乘坐返回舱,于东风着陆场降落。此前,神舟十四号的初步航天员名单已公布,但具体乘组成员将在火箭发射前确定,在此期间,公众还需耐心等待。在距离地面约393公里的轨道上,空间站所处的环境具有高真空、强辐射和微重力特点。尽管空间站能够缓解辐射和真空问题,但微重力环境恰恰是太空探索的目的。因此,微重力对神舟十三号航天员的影响最为显著,六个月的时间足以引发他们的身体发生显著变化。在太空逗留六个月后,航天员的身高会有所增加,增长幅度约为3%,因为在微重力环境中,脊柱不受挤压,椎间盘和周围肌肉、韧带处于放松状态。然而,这种身高变化在返回地球后会恢复原状,并且,航天员在重新适应地球重力时可能会经历不同程度的背痛。据国际空间站数据,返回地球后,许多宇航员都出现过背部或颈部问题。执行长期太空任务的宇航员,在返回地球的第一年内,椎间盘突出的发病率是常人的四倍。因此,神舟十三号航天员在返回地球时,很可能会经历“直立不耐症”,即站立时会出现头痛、眩晕,甚至晕厥。在微重力环境中,航天员的体液会重新分配,导致体液流失和血液量减少约20%。这种现象无法避免,航天员只能通过锻炼来减轻损失。他们的面部会出现“发胖”现象,这是因为体液重新分配的结果。锻炼虽能缓解肌肉萎缩,但航天员返回地球后仍需时间恢复。肌肉萎缩是微重力环境的另一个影响。航天员在空间站中的肌肉不再需要对抗重力,导致肌肉组织萎缩。为了缓解这一现象,航天员需通过锻炼保持肌肉活力。尽管如此,他们的肌肉力量仍可能不如之前。骨骼在太空中会流失约1.5%的骨组织,尤其是骨盆和下脊柱。这种流失会导致骨骼疏松,航天员在返回地球后需避免剧烈运动以防骨折。为了缓解骨骼流失,航天员需接受锻炼,并摄入适量微量元素和维生素D。在微重力环境中,航天员的视力也可能受到影响,约60%的长期太空宇航员出现过视力下降。这种视力变化在返回地球后会得到恢复。空间站环境对宇航员的生物钟是个挑战,由于空间站每90分钟绕地球一周,航天员一天内会经历16次日出日落。微重力环境还使得航天员难以获得舒适的睡眠,空间站内的噪音也会影响睡眠质量。长期在轨飞行会影响航天员的免疫系统,他们返回地球后更容易感染疾病,身体素质也更脆弱。因此,在轨六个月的神舟十三号航天员返回地面后,需要长达半年以上的恢复治疗。今年,我国将实施六次航天飞行任务,包括发射两个实验舱、两艘载人飞船和两艘货运飞船。神舟十四号和神舟十五号乘组将在太空“会师”,实现我国空间站的首次“在轨轮换”。在这些重要任务之前,我们首先要迎接神舟十三号航天员的返回,他们为航天事业所做出的牺牲和贡献值得我们尊敬。
