你好 A方案：从影子分区恢复备份系统文件到主分区，一般就是你的C盘，这样会把你的C盘重新格式化，然后重新写入vista备份文件,而不会对其他分区做出修改，这样除了c盘以外的硬盘数据都将得到保留 B方案：格式化硬盘，然后从影子分区备份系统文件到c盘，这样你整个硬盘的数据都会被清空，只有vista系统 C方案：格式化整块硬盘，并且恢复到出厂时的状态，这样除了硬盘数据被完全清空外，硬盘空间除影子分区外重新按照6：4的比例进行分区，这样一般就只有c和d盘了，而且c盘空间奇大 ps：影子分区就是一个镜像，不过我的一键还原跟你有点出入，不过我想都一样的，如果你想保留你的数据的话建议选A 如果你说得再具体点就好了希望对你有所帮助
