入团第一课的内容如下：
1、入团的意义和团员的责任：通过讲解团的历史、性质、任务等，帮助新团员了解入团的意义和作为一名团员的责任。
2、团员的权利和义务：详细讲解团员应该享有的权利和应尽的义务，以及如何正确行使自己的权利和尽义务。
3、团内的组织结构和规章制度：介绍团内的组织结构和规章制度，包括团员大会、团委、团支部等机构和相关制度，让新团员了解自己在团内的位置和需要遵守的规则。
4、团的标志和仪式：介绍团的标志，如团旗、团徽、团歌等，以及团的仪式，如入团仪式、宣誓仪式等，让新团员了解团的形象和传统。
5、团员如何发挥作用：讲解团员应该如何在工作、学习、生活中发挥自己的作用，为团组织和社会做出贡献。
6、团员的条件和要求：详细讲解团员的条件和要求，包括年龄、政治面貌、思想品质、学习工作表现等方面，让新团员了解自己需要具备的条件和要求。
入团的好处：
1、增强责任感和集体意识：作为中国共产主义青年团的成员，你将积极参与到社会事务中，通过参与志愿活动、社会实践和公益项目，你将能够更好地理解社会问题，提高自己的社会参与能力，同时也能增强自己的责任感和集体意识。
2、培养领导和组织能力：在团组织中，你将有机会担任不同的职务，如团支书、组织委员等，这将有助于你锻炼领导才能和团队合作能力。参与团干部培训、组织活动策划等也有助于提升你的组织管理能力。
3、展示才华和创新能力的机会：通过各种文艺、科技、创业等竞赛和展示活动，你将有机会展示自己的特长和优势，获得肯定和奖励。这不仅有助于提高你的自信心和成长，也为未来的发展奠定了基础。
