我感觉我做任何事都是给别人看,怎么戒掉? 时间：2026-04-22 08:37:00 浏览：845次 你给自己画了个圈。过分的注意别人对你的想法加一点点幻想被注意 导致你很多事情因为这些无聊的想法 而变的复杂 糟糕起来 心理上 我觉得你这可以称作 妄想强迫症~ 给你个建议 你可以把你目前的状况想象成一个包住你的气球 每个你幻想中观察你的人 就是吹进气球的气 人越多 气球越大 直到 人多到你的气球 再也承受不了的时候 也就破了 你也能顺利解脱了 所以 反其道而行之 是你目前最好的办法 祝成功~ 标签：戒掉,感觉,别人
