古人觉得在重阳节这一天爬山插茱萸能够除虫去湿、逐寒邪；茱萸一种常绿植物带香的植物，木本植物茱萸有吴茱萸、山茱萸和食茱萸差别，全是著名的中草药。
茱萸是一种落叶小乔木，开紫色花，果子椭圆型，鲜红色，微苦，可药用。果子称“萸肉”，俗称枣皮，供药用价值，味酸酸的，性微温，为收敛健壮药，有温补肾阳抑汗的作用。生长在温馨地区，分布在中国很多地区，朝鲜、日本也是有遍布。
重阳节与茱萸之间的关系，最开始常见于神话传说志怪《续齐谐记》里的一则故事：汝南人桓景随费长房学道。一日，费长房对桓景说，九月九那一天，你们家即将迎来大灾难，其破译办法就是叫亲人各做一个五颜六色的包装袋，里边安上茱萸，缠在臂上，登高山，饮菊酒。
九月初九这一天，桓景一家人照此前行，黄昏回家了一看，果真家里的鸡犬羊牛早已身亡，而一家人因出门而安然无事。因此茱萸“驱邪”便流传下来。
广州过重阳节，群众登白云山，踏青、运动健身。吴川地过重阳节，享宴过高，摆尊老宴。怀集县以重阳为元帝得道之辰，男女老幼，倾城而出，赛神酬愿，皆用火炮。连川重阳，童子皆至城外面欢聚答歌，州人看热闹。茂名市过重阳节放纸鸢，并系藤弓于凤兮上，在空中响声十分响亮。
在香港澳门人习俗中，清明节为“春祭”，重阳为“秋祭”。重阳登高作业拜祖的传统习俗延绵迄今。在港澳，历史悠久的重阳节，今已演变成一个多样化传统节日。
隆安县九月九日纵容羊牛自主寻食，俗话说得好：“九月九，羊牛分别守”。清明是春祭，重阳做为秋祭，重阳拜山是岭南风俗习惯之一，诗礼传家、顾本思源传统的几千年来承袭迄今。
