尼日尔河和赞比西河的含沙量小，主要受以下几个因素影响：1. 地形：尼日尔河和赞比西河发源于非洲的高原地区，地形较为平坦，河流流速较慢，这有利于泥沙的沉积。然而，由于地形的影响，河流在上游的流速较快，这有助于减少泥沙含量。2. 气候：尼日尔河和赞比西河所在的地区气候较为干燥，降雨量较少，这使得河流的水量较小，难以携带大量的泥沙。此外，这些河流所流经的地区植被较为稀疏，水土保持能力较差，进一步加剧了泥沙的流失。3. 水量：尼日尔河和赞比西河的水量季节性变化较大。在雨季，水量较大，流速较快，有助于携带泥沙；而在旱季，水量减少，流速变慢，泥沙容易沉积。因此，这些河流的含沙量受水量变化的影响较大。4. 地表物质：尼日尔河和赞比西河流经的地表物质以砂质和砾石为主，这些物质的抗侵蚀能力较差，容易被侵蚀和搬运。然而，由于这些河流流经的地形较为平坦，流速较慢，使得泥沙容易沉积，从而降低了河流的含沙量。总的来说，尼日尔河和赞比西河含沙量小主要是由于地形平坦、气候干燥、水量季节性变化大以及地表物质等因素的综合影响。
