《咏苍髯》是宋代诗人李之仪的一首诗，全诗及译文如下：
原文：
青丝白发一瞬间，年华老去向谁言。 春风若有怜花意，可否许我再少年。 （另有版本为“光阴不停昼夜转，山河依旧青暮年。花有凋谢人有轮，人老妄想再少年。”，但前四句更为流传广泛。）
译文：
黑发变白不过几十年，年华流逝能和谁言说。 但愿春天的风儿能够怜惜花儿的美好，愿意再给我一次重返青春的机会。
这首诗描绘了人生的短暂与无常，以及诗人对青春逝去的无奈与期盼。首句“青丝白发一瞬间”直接点出了时间流逝之快，青春易逝的感慨。次句“年华老去向谁言”则表达了诗人对年华老去的无奈与无处诉说的苦闷。后两句“春风若有怜花意，可否许我再少年”则是诗人的美好愿望，他希望能够像花儿一样得到春风的怜惜，再次拥有青春的美好时光。
总的来说，这首诗充满了对时光流逝的感慨和对青春岁月的怀念，同时也表达了诗人对美好未来的期盼与向往。
