2023年的一伏、二伏、三伏分别持续10天、20天、10天。具体来说，初伏从2023年7月11日开始，至7月20日结束，为期10天；中伏从2023年7月21日开始，至8月9日结束，为期20天；末伏从2023年8月10日开始，至8月19日结束，为期10天。三伏天的具体日期是依据二十四节气和干支纪日相结合来确定的。由于每个庚日之间相隔10天，因此初伏和末伏被规定为各10天。而每年夏至节气后的第三个庚日，即初伏，因夏至后第三个庚日出现的早晚不同，导致中伏的天数有所变化，可能为10天或20天。三伏天的气候特征是高温和潮湿。自入伏起，空气湿度增加，三伏天湿度高的原因在于，此时吹的是东南风，而东南方向靠近海洋，因此空气潮湿，海风带来的湿气使得三伏天湿度增大。在中国南方地区，三伏天的气候特点是“高温、高湿”。而在北方内陆地区，由于距离海洋较远，气候特点则是“高温、干燥”。“三伏”与“三暑”（包括小暑、大暑、处暑）都代表高温极端天气，它们在时间轴和温度轴上的曲线表现基本一致：暑天到来，伏天随之而至；伏天结束后，暑热也将尽。古人将一年中的极热天气称为“暑”，并与“伏”相搭配，这不仅具有文化意义，更是出于养生的考虑。
